Dr. ahora que ya sé que es el ayuno intermitente, que suplementos me recomienda!
El Dr. aconseja:
1.Agua de mar vive cima:
Es muy común, encontrarnos con personas, que se inician en implementar el ayuno intermitente en sus vidas, y presentan síntomas molestos muy comunes, como cansancio, fatiga, dolor de cabeza, mareos y dificultad para realizar ejercicio entre otros.
Lo primero que las personas piensan al sentir estos síntomas molestos, es que la falta de energía se presenta por el no comer o la falta de azúcar, pero lo que realmente ocurre es la falta de minerales esenciales
La mayoría, de aguas que consumimos, son de mineralización débil, podrás haber consumido 1 litro de agua y creer que estás hidratado, pero en realidad al ir al baño, sudar, te estás deshidratando y con ello eliminas minerales.
Lo más recomendable, sería consumir, una bebida que aporte los electrolitos y los minerales necesarios, para alcanzar el funcionamiento óptimo del organismo.
Asegúrate que, si buscas mejorar tu rendimiento durante las horas de ayuno, deberás hidratarte correctamente, no solo con agua, sino, agua más sales minerales.
El agua de mar vive cima, aporta más de 80 minerales, que no solamente evitaran los síntomas molestos que aparecen al iniciar el ayuno, sino, que te ayudaran a remineralizar tu cuerpo y a optimizar todo el funcionamiento del mismo.
En Soy Vita Salud, recomendamos mezclar la tercera parte de un litro de agua de mar, con dos tercios de agua dulce, y agregar el zumo de dos limones y si lo deseas unas gotas de estevia, tomar esta mezcla a sorbos durante el día e incluso durante el ayuno y al observar tolerancia se puede tomar esta mezcla en la mañana y repetir en la tarde.
2.Copaiba Complex:
Excelente modulador de la inflamación, con base en aceite de copaiba, el cual viene enriquecido con vitamina D, cúrcuma y melatonina.
Esta fórmula magistral, también tiene la propiedad de potenciar los beneficios del ayuno intermitente, y combina las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma, con el aceite de copaiba.
El aceite de copaiba, es extraído de una planta amazónica, que también actúa en el ámbito de los mecanismos de la inflamación.
Este producto, tiene actividad antioxidante potente, gracias a que contiene melatonina, una hormona producida por la glándula pineal, además posee acción antiinflamatoria, inmunomoduladora, reguladora del sueño y anticancerígena; adicionado con vitamina D, la cual actúa modulando y regulando nuestro sistema inmunitario.
-Presentación: Frasco ámbar por 25 cc
Se sugieren 10 gotas mezcladas en un poco de miel para tomar en la noche.
-Precio: $ 69.990
3. Ginger Cat:
Algunas plantas medicinales, pueden amplificar los beneficios del ayuno intermitente, mediante el estímulo de la autofagia, como el té verde, la cúrcuma, el jengibre y el regaliz.
Ginger cat es una fórmula magistral fabricada por un laboratorio de medicamentos naturales para el Dr. Yuri Murcia, compuesta por estas cuatro plantas medicinales que ayudan a estimular la autofagia, y a potenciar los beneficiosos efectos del ayuno intermitente.
-El jengibre además ayuda a facilitar la digestión, alivia las náuseas, atenúa los cólicos menstruales, protege de las enfermedades cardiacas, mejora el funcionamiento cerebral, es antiinflamatorio e inmunoprotector.
Su principal componente activo, es el gingerol, que ha demostrado ser muy efectivo en algunos tipos de cáncer (páncreas, ovario, mama).
La cúrcuma y su componente activo la curcumina, tiene la capacidad de inhibir la capacidad de replicación del VIH y de inhibir el crecimiento tumoral.
-La cúrcuma, estimula la eliminación de toxinas del organismo, tonifica el estómago, posee actividad inmuno moduladora, es protector hepático, disminuye los niveles de colesterol y reduce el dolor y la inflamación.
-El Té Verde, es rico en antioxidantes polifenolicos tipo catequinas, con poder antioxidante 20 veces mayor que la vitamina E y 100 veces más que la vitamina C.
Gracias a la teanina y cafeína presente en esta planta, mejora el estado de alerta y agudiza las habilidades intelectuales, además de prevenir la degeneración cerebral y el desarrollo de enfermedades neurológicas como el Parkinson y alzhéimer.
Los compuestos del Té Verde, favorecen la combustión de las grasas, estimulando la perdida de calorías y la disminución de peso.
Las propiedades antioxidantes del Té Verde, se asocian con un menor riesgo de padecer cáncer de mama, próstata y de colon.
Disminuye los niveles de colesterol total, LDL y triglicéridos, reduciendo con esto el riesgo de enfermedad cardiovascular.
El regaliz, es una planta, que ayuda a reducir la inflamación de las vías respiratorias y de la mucosa digestiva, disminuye las náuseas y el vómito, mejora la inflamación del hígado y estimula la detoxificación.
Esta planta, posee efecto inmunomodulador es antiviral, principalmente en virus con tropismo respiratorio, por estímulo en la producción de interferón gama.
El regaliz iene efecto antioxidante y anti envejecimiento potente, favorece la eliminación de flemas, es antiespasmódica y antiácida favoreciendo el buen funcionamiento digestivo, y la salud estomacal.
Presentación: cápsulas, Frasco por 100 se sugiere tomar 2 cápsulas 2 veces al día
$ 69.990
MEDICINA ALTERNATIVA
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